نصائح للأطفال في مختلف الاعمار

                         نصائح كيفية التعامل مع الطفل 

نصائح كيفية التعامل مع الطفل المتسمم 

كيف تتعاملين في حال تسمم طفلك , ما هو التسمم و ما هو أنواعه و ما هي النصائح التي يمكن انع نعطيها لك 

الأطفال في مختلف الأعمار قد لا يدركون المخاطر التي يمكن أن تواجههم نتيجة تعاملهم ولعبهم، لذلك فإن من الممكن أن تصيبهم الأخطار ويصبحون مرضى نتيجة لاحتكاكهم بالأدوية، المبيدات المنزلية، الكيماويات، مواد التجميل، النباتات وغيرها . 
التسمم يمكن أن يحدث في أي مرحلة عمريه، كما أنه قد يؤدي إلى عواقب شديدة، ومع ذلك فإن أغلب الأطفال الذين يتعرضون لهذه السموم لن تضرهم إذا تمت معالجتهم بسرعة. المعلومات التالية موجهة للعائلة للوقاية من الأخطار والتسممات وكيفية التعامل معها عند حدوثها لا قدر الله .

                                                  الوقاية خير من العلاج :
الأطفال يرغبون في وضع الأشياء في الفم للتعرف عليه وتذوقه، وذلك حالة طبيعية لدى الأطفال للتعرف وتعلم على العالم من حوله، كما أن الأطفال يقلدون الكبار في ما يعملون بدون أن يعرفون ما يقومون به وما يواجههم من أخطار.
أغلب حالات التسمم تحدث في غياب الوالدين أو عندما يغفل الوالدين عن مراقبة طفلهم، وخصوصاً عندما يكون مرضى أو منشغلين بأعداد الطعام، وهي الفترة التي تزداد فيها الحوادث.

كيف نمنع الحوادث؟
من أهم الطرق لمنع حدوث التسمم هو بإبعاد تلك المواد السامة حيث لا يستطيع الأطفال من الوصول لها، بالإضافة إلى زيادة مراقبة الطفل والانتباه له وإبعاد المواد والألعاب التي من الممكن أن تكون ضارة له أو قد تؤدي إلى أذيته لا سمح الله، كذلك يجب إعطاء الطفل عناية وانتباه خاصين عند زيارة الآخرين، حيث قد يكون هناك أشياء خطرة على الأطفال.

ما هي المواد التي قد تؤدي إلى تسمم الأطفال ؟
الأطفال عادة ما يتسممون من أشياء تستخدم في المنزل ، ومن أهم هذه المواد :
· الأدوية 
· مواد النظافة
· مواد التجميل
· المبيدات الحشريه
· مواد الصباغة والمذيبات
· النباتات والزهور

كيف نجعل المنزل غير خطر على الأطفال ؟
· أحفظ جميع الأدوية ، مواد التنظيف ، مواد التجميل بعيداً عن متناول الأطفال
· استخدام قفل أو مزلاج الأمان لجميع الأدراج والخزائن التي تحتوي على مواد قد تكون ضارة على الطفل
· عدم وضع بودرة السم على الأرض في أي مكان من البيت 
· يجب رفع جميع أدوات التجميل والدهانات والعطور وصبغات الشعر ومزيل مناكير الأظافر في مكان بعيد عن متناول الأطفال 
· عدم زرع أي أشجار سامة في البيت أو حوله
· التخلص من البطاريات الصغيرة مثل بطارية الساعة، والعدد والأدوات الصغيرة 
· لا تدير محرك السيارة في كراج ( مرآب ) مغلق .
· تأكد من عمل دفاية الحطب أو الغاز ، وتأكد من تهوية الغرفة.
· إذا شممت رائحة الغاز في المنزل، فقم بإغلاق المحبس أولاً قبل طلب المساعدة أو البحث عن السبب .
· أحفظ علبة من Syrup of ipecac ( شراب عرق الذهب ) والذي يستخدم لإحداث التطريش قريباً لاستخدامه عند الضرورة ، ويستخدم هذا الدواء بالإرشادات الطبية.
· أجعل تلفون الطوارئ قريباً منك لأخذ الإرشادات قبل نقل الطفل للمستشفى.

كيف نمنع التسمم بالأدوية ؟
· يجب حفظ الأدوية في درج أو صيدلية صغيرة في مكان بعيد عن متناول الأطفال
· يجب عدم ترك الأدوية على الرف أو طاولة المطبخ
· استخدام علب أدوية خاصة لا يستطيع الأطفال فتحها
· يجب حفظ الأدوية في علبها الأصلية
· بعد إعطاء الدواء ، يجب تغطيته وأقفاله، ووضعه في مكان آمن 
· يجب التخلص من الأدوية التي أنتهي استخدامها
· لا تأخذ الأدوية أمام الأطفال الصغار، فهم يحبون التقليد.
· عدم الإيحاء إلى الطفل بأن الدواء يشبه الحلوى، مما قد يؤدي إلى اعتقاد الطفل بأن الأدوية يشابه الحلوى أو العصير
· عدم إعطاء الطفل الدواء في مكان مظلم، لأن ذلك ربما يؤدي إلى إعطاءه جرعة عالية أو نوع آخر 
· تأكد من الدواء والجرعة في كل مرة قبل الاستخدام، وذلك يعطي أقل نسبة للخطأ، وعادة ما تحصل الأخطاء في الأوقات المتأخرة من الليل، لذلك يجب الاغتسال وإضاءة النور قبل إعطاء الدواء.
· يجب التنبيه على الضيوف بالاهتمام بأدويتهم وعدم تركها في متناول الطفل ولو لمدة قصيرة

حماية طفلك في المطبخ :
· أحفظي المنظفات ، المحلول القلوي ، ملمع المفروشات ، الصابون ، والمواد الضارة الأخرى في دولاب مغلق —— بعيداً عن متناول الأطفال.
· إذا كان لا بد من حفظ بعض المواد تحت المغسلة ، فيجب استخدام مزلاج أمان ينغلق دائماً بمجرد إغلاق الدولاب —- وهي متوفرة في المحلات.
· لا تضعي المواد الخطرة في علب أو أواني يستخدمها الطفل للشرب والأكل—– مثلاً عدم استخدام زجاجات الماء والعصير لحفظ المواد الكيماوية.

في الحــــــــــــــــــــــــمام :
لا تحفظي معجون الأسنان، الصابون، الشامبو، والمواد التي تستخدم بكثرة في نفس الدرج أو الدولاب مع المواد الخطرة

في المستودع :
· يجب حفظ المواد الكيماوية والمبيدات في دولاب محكم الإغلاق، وتكون هذه المواد في علبها الأصلية، وأن تكون المحتويات مذكورة على الغلاف.
· يجب قراءة التعليمات المذكورة على علب المبيدات والمنظفات قبل شراءها ، ويجب شراء أقلها ضرراً على الأطفال ، والمواد المحفوظة في علب محكمة، وعند شراءها فيجب استخدامها مباشرة .
· لا تضع المبيدات والمواد السامة أو مواد التنظيف في علب أو زجاجات تستخدم في أغراض أخرى وخصوصاً زجاجات الماء والمشروبات الأخرى، كما يجب عدم استخدام الأكواب والكاسات .

كيفية التصرف مع السموم المشروبة أو المأكولة؟
إذا وجدت طفلك مع علبة فارغة مفتوحة لأحد المواد السامة ، فقد يكون طفلك قد تسمم من هذه المادة ، ومع ذلك فإن الخطوة السليمة الأولى هي —- رباطة الجأش والهدوء، وبعد ذلك التصرف بسرعة وعقلانية.
· أولاً —– أبعد المادة السامة عن طفلك 
· إذا كان هناك شيء من المادة السامة في فم طفلك فأطلبي منه بصقها، أو قومي أنت بإزالتها بإصبعك.
· أحتفظي بهذه المادة أو أي شيء قد يدل على نوعية المادة المسممة.
بعد ذلك ، تحقق من العلامات التالية :
· ألم شديد في الزور
· صعوبة التنفس
· تغيرات سلوكية مفاجئة مثل النوم الكثير غير المعتاد عليه ، التهيج المفرط ، النرفزة أو العصبية
· الغثيان أو التطريش غير المسبب
· تقلصات البطن بدون وجود الحرارة
· حروق على شفاه أو في فم الطفل
· سيلان اللعاب غير الطبيعي
· الرائحة السيئة في تنفس طفلك
· تلون ملابس الطفل لسبب غير معروف
· التشنج أو فقدان الوعي ( في بعض الحالات الشديدة )

إذا كان لدى طفلك أي من العلامات السابقة ، يجب عليك أتباع الآتي :
· الأتصال فوراً على الإسعاف 
· خذي معك العلب أو الزجاجات التي تحتوي على السميات التي أكلت 
· لا تجعلي طفلك يتقيأ ، فقد يؤدي التطريش لبعض المواد إلى ضرر لطفلك ، خذي الاستشارة الطبية أولاً 
· لا تعتمدي على التعليمات المكتوبة على العلبة ، فقد تكون المعلومات غير دقيقة .

إذا لم يكن لدى طفلك أي من العلامات السابقة، قومي بالاتصال بالمستشفى أو طبيب الأطفال ، فقد يحتاجون إلى المعلومات التالية من أجل مساعدتك :
· أسمك ورقم التلفون والعنوان
· أسم الطفل وعمره ووزنه
· إذا كان لدى الطفل أي حالة مرضية
· إذا كان الطفل يستخدم أي أدوية في الوقت الحاضر
· أسم المادة التي أبتلعها طفلك — كميتها 
· تركيب المادة إذا كان مذكوراً على العلبة 
· إذا كان ما أبتلع الطفل أحد الأدوية فيجب ذكر أسم الدواء وتركيبة — تركيزه 
· إذا لم يكن أسم الدواء واضحاً فيجب وصفه، ذكر أسم الصيدلية التي صرفته وتاريخ الصرف
· ما هو الوقت الذي أبتلع الطفل المادة

إذا كانت المادة المبتلعة شديدة السمية، أو كان الطفل صغيراً جداً، فقد يطلب منك الطبيب محاولة إجباره على القيء وذلك باستخدام Syrup of ipecac بالجرعة المحددة، وأخذه مباشرة لأقرب مستشفى، وإذا لم تكن الحالة خطيرة فقد يقوم الطبيب بإعطاء التعليمات والقيام بها في المنزل.

دواء التطريش Syrup of ipecac :
· إذا طلب منك أن تجعلي طفلك يتقيأ، فيجب إعطاءه هذا الدواء الذي سيقوم بمساعدته على التطريش
· أعطيه الدواء بالجرعة التي يقترحها الطبيب مع إعطاء كأس من الماء بعد ذلك .
· ضعي طفلك على فخذيك ووجهه إلى الأسفل، والرأس أخفض من الحوض .
· كوني جاهزة لتلقي التطريش في سطل أو إناء آخر، لمعرفة كمية التطريش ومحتوياته، وقد تضطرين لأخذه معك إلى الإسعاف.
· إذا أستمر طفلك بالقيء بعد ساعتين من أخذ الدواء، أو ظهرت عليه أي من الأعراض السابق ذكرها —- قومي بالاتصال بطبيبك وإخباره بما جرى، وخذي منه التعليمات المناسبة.
· إذا لم يحدث القيء بعد مرور عشرين دقيقة من أخذ الدواء، أعيدي الجرعة مرة أخرى.
· في بعض الحالات التسمميه ( مثل شرب الكيروسين ) قد يكون القيء — مضراً للطفل، لذلك لا تجعلي الطفل يتقيأ إلاّ بعد التعليمات الطبية . 
· الحمضيات القوية مثل مسلكات المجاري، والأحماض القوية مثل منظفات الأفران ومنظفات غسالة الأطباق قد تؤدي إلى حروق في الزور، والتطريش قد يزيد الأمر سوأ، في تلك الحالات فقد ينصحك الطبيب بإعطاء الطفل بعض الماء أو الحليب لشربه.

ما هي الجرعة المناسبة لدواء التطريش Syrup of ipecac :
· من عمر شهر إلى سنه: يجب الرجوع للطبيب لمعرفة الجرعة
· من سنة إلى عشر سنوات: 15 مليمتر يتبعها كأسين من الماء

التسمم عن طريق الجلد :
· إذا دلق ( كبّ ) على جسمه بعض المواد الخطرة — فقومي بخلع ملابسه — اغسلي ( أشطفي ) جسمه بماء الصنبور ( وليس ماء حار ) 
· إذا كانت هناك علامات على الجلد أنه محروق — فقومي بغسله ( شطفه ) لمدة ربع ساعة مهما كانت مقاومة طفلك لذلك ورفضه له
· قومي بالإتصال بالمستشفى أو طبيب الأطفال لتلقي التعليمات لما يجب عمله.
· لا تستخدمي الدهونات أو الكريمات لتغطية الحرق ( وعدم استخدام معجون الأسنان )

التسمم عن طريق العين :
عند إصابة عيون طفلك بأي مادة فعليك القيام بالآتي :
· قومي بغسل العين بالماء الفاتر العادي، وذلك بميلان رأسه إلى الخلف مع جعل العين مفتوحة، وجعل تدفق الماء على الجزء الداخلي من العين 
· الطفل الصغير سيقاوم ذلك، لذلك يمكن الاستعانة بشخص آخر لمساعدتك على امساك الطفل وأنت تقومين بغسل عينه
· إذا لم يكن ذلك ممكناً — قومي بلف الطفل في فوطة – ثومي بتهدئته، وأمسكيه بإحدى يديك وبالأخرى تقومين بسكب الماء
· استمري على سكب الماء في العين لمدة ربع ساعة تقريباً
· بعد ذلك قومي بالاتصال بالمستشفى أو طبيب الأطفال لتلقي التعليمات الأخرى
· لا تستخدمي نقط العين أو المراهم 
· لا تستخدمي كأس العين

التسمم عن طريق الأبخرة :
التسمم عن طريق الأبخرة يمكن أن يحدث من خلال :
· احتراق الفحم والخشب في غرف مغلقة
· دفاية الكيروسين والغاز لا تعمل بشكل جيد
· تسرب الغاز
· سيارة تعمل في كراج مغلق

كيفية التصرف؟
· إذا تعرض طفلك لأبخرة أو غازات —- خذه مباشرة إلى الهواء الطلق 
· إذا كان الطفل يتنفس —- أتصلي بالإسعاف لتلقي التعليمات
· إذا كان الطفل غير قادر على التنفس —- ابدئي التنفس الصناعي، ولا تتوقفي حتى يبدأ الطفل في التنفس، أو حتى يحضر شخص آخر للمساعدة، وفي نفس الوقت أطلب من شخص آخر الاتصال بالإسعاف.
· إذا كنت وحيداً —- أنتظر حتى يتنفس طفلك، وبعد دقيقة من التنفس الصناعي يمكن الاتصال بالإسعاف.

      نصائح لتساعدى طفلك على النوم

مشكلة تواجه العديد من الأمهات وفى الأعمار المختلفة للأطفال وهى «النوم»، كيف تجعلى طفلك يستعد للنوم وينام سريعاً دون متاعب؟..
[اقرأي أيضا : حيل و خطوات لتعويد اﻷطفال علي النوم مبكراً]

بالفعل توجد بعض الطرق البسيطة والخطوات التى ستساعدك فى هذه المهمة ومنها:

1. تلى أى أطعمة أو مشروبات تحتوى على الكافيين قبل النوم بستة ساعات.جنبى إطعام طفلك وجبة كبيرة قريبة بميعاد النوم.. وعدم اعطائه أى مشروبات تحتوى ع
2. عدم القيام بأنشطة تحفيزية مثل «الألعاب الحركية» قبل ميعاد النوم.
3. نبهى طفلك بأن ميعاد نومه بعد 5 دقائق، أو يمكنك أخذ رأيه «هل تريد الذهاب إلى الفراش الآن أم بعد خمسة دقائق؟»، فقط تجنبى اعطائه الأمر بالذهاب إلى الفراش فى الحال.
4. هيأى الجو العام لطفلك للاسترخاء والاستعداد قبل ميعاد النوم بـ 20 إلى 30 دقيقة، وذلك بتجنب مشاهدة التليفزيون أو الأصوات العالية المزعجة، يمكنك قراءة كتاب أو قصة يفضلها.
5. تجنبى الغناء الدائم لطفلك عند النوم، لأنه إذا استيقظ فى منتصف الليل سيطلب منكِ الغناء لاعتياده الأمر، فى المقابل من الممكن أن تعطيه دمية أو لعبة مفضلة لتنام معه أو غطاء مفضل لديه «بطانيه».
6. تأكدى من راحة طفلك من حيث.. نظافة الغطاء وفرش السرير والملابس والحفاضات إذا كان مازال يرتديها، ودرجة حرارة الغرفة وذلك بأن تكون معتدلة وليست باردة أو مرتفعة الحرارة.
7. إذا كان طفلك يخاف عند النوم، يمكنك اعطائه أشياء لطمأنته مثل كشاف للضوء – لعبة على شكل حيوان يحبه لحمايته مما يخيفه، ومن الممكن ترك ضوء خافت له فى الغرفة.
8. إذا كان طفلك يبكى أو يصرخ قبل ميعاد النوم واستمر فترة، تأكدى من مرضه بشيء يمنعه من النوم، تأكدى من حرارته وعدم وجود ألم فى المعدة.
9. استخدمى عامل الثواب والتحفيز.. قولى له إذا ذهب إلى الفراش فى الميعاد المحدد سيحصل على نجمة، وبعد حصوله على 3 نجمات ستحضرى له هدية. 

​[اقرأي أيضا :أسباب عدم نوم الأطفال]

وأخيراً.. تأكدى من اختيار المكان المناسب والأكثر راحة لنوم طفلك، وتهيئة الجو العام بالمنزل للاستعداد للنوم، فلا يجوز أن يكون تشغيل فيلم يحبه أو كرتون وتطلبى منه الذهاب إلى النوم.